Water Melon Seeds 200 gr | تخمه هندوانه سفید پارس 200 گرم

Description

تخمه هندوانه سفید

تخمه هندوانه سفید یکی از تخمه‌های محبوب در بین مردم است که ارزش غذایی بالایی دارد و به خاطر داشتن پروتئین و پتاسیم می‌تواند جایگزین مناسبی برای تنقلاتی مانند چیپس و پفک باشد. املاح معدنی در این دانه خوراکی تا حدی زیاد است که متخصصان طب سنتی به جوانان توصیه می‌کنند از مصرف مداوم آن غافل نشوند.

در حال حاضر این نوع تخمه در اشکال خام و بو داده به فروش می‌رسد که هر یک از قیمت متفاوتی برخوردار است.

ارزش غذایی

اگر از علاقه‌مندان این تخمه هستید، حتما تمایل دارید که با ویتامین‌ها و مقدار کالری آن آشنا شوید. در وهله اول باید بگوییم چربی زیادی را در خود جای داده است؛ بنابراین بیماران دارای چربی خون بالا باید در خوردن آن احتیاط کنند.

از آنجایی که این دانه خوراکی فاقد کلسترول است، مصرف آن برای رده‌های سنی مختلف هیچ محدودیتی ندارد. نبود کلسترول، قند و فیبر در تخمه هندوانه از مزایای مهم آن محسوب می‌شود.

هر 50 گرم آن حدود 8 گرم کربوهیدرات و 250 گرم کالری دارد. پروتئین، پتاسیم، ویتامین بی، کلسیم، منگنز و فسفر از مواد معدنی موجود در آن به شمار می‌آید.

خواص

چند نمونه از خواص مهم تخمه هندوانه سفید عبارتند از:

• پیشگیری از بیماری‌های قلبی و رفع گرفتگی رگ‌های خونی
• با دارا بودن نیاسین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. در واقع گروه‌های مختلف ویتامین بی، سلامتی سیستم ایمنی را به ارمغان می‌آورند.
• پتاسیم موجود در آن در بهبود عملکرد مغز مؤثر است.
• مصرف این نوع تخمه روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد و سبب جوانسازی صورت می‌شود.
• حاوی مقادیر زیادی کارتنوئید است که این ماده تأثیرات مثبتی بر تولید اسپرم دارد و شانس باروری را افزایش می‌دهد. در نتیجه برای درمان ناباروری مفید است.
• استفاده از آن به زنان باردار توصیه می‌شود و از بروز کم‌خونی جلوگیری می‌کند

---

Pars White Water Melon Seeds

Did you know that watermelon seeds (white ones) have incredible health benefits? These seeds are found inside watermelon that many people don’t pay any attention to and often throw out. However, these seeds are full of health benefits, and you shouldn’t, by all means, throw them out.

Pars White Water Melon Seeds are among the popular and best-seller product of this brand. These seeds, unlike other forms, are white in color and really delicious to taste. One of the main features of these seeds is their affordability.

Incredible Health Benefits of Water Melon Seeds

Watermelon seeds are rich in copper, zinc, potassium, magnesium, iron, folate. Based on its content, we can say it can have many health benefits to your body. The first group of health benefits watermelon seeds may have related to is their powers in boosting the immune system. It can also regulate blood pressure and treat hypertension, which is very good for heart health.

The second group of health benefits has to be its ability to improve the quality of hair (because of Iron) and help glowing skin. These seeds contain and special kind of oil which is being used in many cosmetic products worldwide.

The copper, manganese, and potassium content of these seeds help your body promote and make your bones healthier. Other health benefits of watermelon seeds include boosting metabolism and providing instant calories and nutrients whenever necessary.

Final Thoughts on Pars White Water Melon Seeds

You can easily include these seeds into your daily diet or into your other nut mixture. They are affordable and packed with nutritional value, so why not substitute it with other less healthy snacks during the day? Usually both adults and children enjoy the taste and fragrance these seeds have to offer.