Sabzi Kookoo 40 gr | سبزی کوکو پارس 40 گرم

£1.59

Description

سبزی کوکو

سبزی کوکو ترکیبی از گشنیز، تره، جعفری، ترخون، ریحان، شوید و سیر تازه است. این سبزیجات مهم‌ترین نوع سبزی کوکو را تشکیل می‌دهند. ممکن است برخی افراد بنابر سلیقه شخصی خود، همه سبزیجات مذکور را در تهیه کوکو به کار ببرند و در مقابل، برخی نیز تنها به چند مورد آن بسنده کنند.

برای پخت کوکو سبزی باید مقدار هر یک سبزیجات را به درستی رعایت کرد، در غیر این صورت کوکوی ما خوشمزه نخواهد شد. بالاترین درصد سبزی کوکو را تره تشکیل می‌دهد. جعفری، گشنیز و شوید نیز در مرتبه بعدی قرار دارند. مابقی سبزیجات مانند ریحان، سیر و ترخون به میزان اندکی استفاده می‌شوند.

کوکو سبزی یک غذای سرخ‌کردنی است که بیشتر رده سنی جوانان به آن تمایل دارند. طعم و بوی بی‌نظیر این کوکو به خاطر سبزیجاتی است که در آن به کار می‌رود. مواد تشکیل‌دهنده کوکو سبزی، چند عدد تخم‌مرغ، نمک، ادویه و سبزیجات است که در مطالب فوق، انواع مختلف آن را ذکر کردیم.

خواص سـبزی کوکو

تره

سبزی تره با داشتن آهن، منيزيم و فيبر از لخته شدن خون جلوگيري مي‌كند.

گشنیز

گشنیز با بوی معطری که دارد به کوکو عطر و طعمی فوق‌العاده می‌بخشد. گشنیز برای کاهش قند خون مؤثر است؛ بنابراین بیماران دیابتی برای مصرف این سبزی با هیچ محدودیتی روبرو نیستند. گشنیز حاوی آنتی‌اکسیدان است که مانع از فعالیت رادیکال‌های آزاد بدن می‌شود.

جعفری

جعفری دارای مواد معدنی نظیر آهن و پتاسیم است. خوردن جعفری باعث تعادل وزن می‌شود و از بروز بیماری سرطان نیز پیشگیری می‌کند. این سبزی تقویت‌کننده معده است.

شوید

ویتامین‌های موجود در شوید باعث جوانسازی پوست می‌شود و به این ترتیب، در کاهش روند پیری مؤثر است. مصرف شوید سطح گلیسیرید را پایین می‌آورد.

سير

سير يك منبع غني از آنتي‌اكسيدان است و به رقيق كردن خون كمك مي‌كند.

ريحان

ريحان با استرس و اضطراب مقابله مي‌كند و براي قلب مفيد است.


Pars Kookoo Sabzi

Today we’re here with a rather strange and very local meal. Kookoo Sabzi is among the popular foods in Iran and the Middle East. Literally, Kookoo Sabzi means ‘vegetable omelet.’ This food is actually a mixture of different vegetables and then, with some eggs, take the shape of an omelet. It is a very delicious and cheap meal.

What is Pars Kooko Sabzi?

As mentioned above, Kookoo Sabzi is a combination of different vegetables taken together to create a meal. The right mixture of vegetables is crucial here. This is why we usually recommend buying ready-made cuckoo, so that you become sure of the right ingredients, and also, the right mixture and proportions.

Health Benefits of Kookoo Sabzi

The right mixture of this food can be very nutritious, as it is made of vegetables. The main ingredients of Kookoo Sabzi include Coriander, Basil, Tarragon, Garlic, Leek, Parsley, and Dill. As evident from the ingredients, it can have many health benefits.

A diet rich in vegetables can lower blood pressure, reduce the risk of heart disease and stroke, prevent some types of cancer, lower the risk of eye and digestive problems, and may lower blood sugar levels. This is why it is essential for people to always include vegetables in their daily diets to cleanse their bodies and provide enough essential nutrients.

Final Thoughts on Kookoo Sabzi

Pars Kookoo Sabzi is among the most popular and nutritious foods anyone can make at home. It has a very simple recipe and a deliciously fragrant taste to it. It makes a perfect light meal for dinner or lunch and it is easy to make. In fact, one of the main reasons this food is somehow called vegetarian fast food is its fast-paced receive that only takes minutes to prepare.

Additional information

Weight 0.04 kg
Weight

40 Gr

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Sabzi Kookoo 40 gr | سبزی کوکو پارس 40 گرم”

Your email address will not be published.

Menu
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop