Jujubee (Annab) 100 gr | عناب پارس 100 گرم

Description

عناب

عناب درختچه‌ای به ارتفاع 10 متر است که در مناطق گرمسیری رشد می‌کند. میوه‌های این درختچه ابتدا به رنگ سبز است و بعد از رسیدن به رنگ قرمز تبدیل می‌شود. عناب جزو تیره سنجدیان محسوب می‌شود. عناب به شکل چروک خورده است، ولی مزایای فراوانی به همراه دارد. کشور ایران در زمینه تولید عناب، جایگاه دوم جهانی را به خود اختصاص داده است. بیشترین عناب ایران در نواحی خراسان جنوبی تولید می‌شود و آن را می‌توان از جمله سوغات مهم این استان دانست.

مزه عناب، شیرین است و به صورت خوراکی مصرف می‌شود. عناب تازه، رنگ قرمز روشنی دارد و نوع تیره آن، نشان از کیفیت پایین محصول است. با استفاده از این محصول، دمنوش هم درست می‌کنند که طعم و رنگ بی‌نظیری خواهد داشت. در طب سنتی، عناب با عنوان یک میوه آرامبخش شناخته می‌شود و به میزان قابل توجهی، در کاهش استرس و اضطراب مؤثر است.

ترکیبات مواد مغذی در عنـاب

این میوه سرشار از ویتامین سی است. همچنین مقادیر زیادی کلسیم، آهن، فسفر، پروتئین، فلور، نیاسین، تیامین و فیبر دارد. چربی موجود در عناب بسیار کم است.

خواص دارویی عـناب

مصرف عناب، معده و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و نقش بسزایی در کاهش قند خون دارد. این میوه قرمز برای سلامتی قلب مفید است و با توده‌های سرطانی مقابله می‌کند. مصرف مداوم عناب موجب شفاف‌سازی پوست می‌شود و پیری پوست را هم به تعویق می‌اندازد. عناب سموم با از بین بردن سموم زائد بدن، به کبد و کلیه کمک بزرگی می‌کند.

خانم‌ها مصرف عـناب را فراموش نکنند

خانم‌ها می‌توانند با خوردن عناب از اثرات مثبت آن بهره‌مند شوند. خانم‌هایی که سیکل عادت ماهانه آن‌ها نامنظم است باید عناب بخورند. عناب در پیشگیری از سرطان رحم، تخمدان و سرطان سینه مؤثر است. مصرف عناب به حفظ سلامتی رحم و تخمدان کمک می‌کند و مشکلات نازایی را از بین می‌برد.

---

Pars Jujubee Annab

Pars Jujubee Annab seems to be a strange fruit. However, it’s a popular one in the south Asian countries. It’s an oval shaped fruit and when it’s not mature, its color is green and as it grows it turns brown and eventually gets wrinkled. It looks similar to small dates as they are brown and oval shaped. Its taste is roughly the same as an apple’s but with lower acidity. Any way you can eat it on its own or you can add it to your snack. Also remember that it’s loaded with nutrients that might be rare in other fruits.

Top Health Benefits of Jujubee Annab

Pars Jujubee Annab is high in nutritional value and includes nutrients such as vitamin C, potassium, fiber, protein and carbs. Jujube Annab contains several antioxidant compounds and vitamin C which functions as an antioxidant. Antioxidants fight free radicals and prevent some serious conditions including type 2 diabetes, heart disease and some cancers.

Pars Jujubee Annab has been shown to increase sleep time and quality in rats and this effect has been attributed to the antioxidants contained in this fruit. Based on this emerging research it has been reported that Jujubee Annab may promote brain performance and help people with sleeping problems. Moreover, it has been advised by the alternative medicine practitioners to people who suffer from anxiety.

On top of all the before mentioned benefits, jujube has the advantage of being rich in fiber. Fiber bulks up your stool and also speeds up the food movement through your intestines which prevents constipation.

Conclusion

If you want to have a savory snack and have not made your mind up yet try Jujubee Annab. Its nutritional value coupled with its flavor make for a great fruit. If you are suffering from constipation or sleep disorder or any of the problems that we pointed out Jujube Annab should be a priority for you.