Dried Figs 150 gr | انجیر خشک پارس 150 گرم

Description

انجیر خشک

انجیر خشک از جمله خشک بار های مقوی است که نسبت به سایر میوه های خشک،آنتی اکسیدان فراوانی دارد، اين ويژگي انجير خشك در پيشگيري از سرطان بسيار مؤثر است. انجير خشك، مزه شيريني دارد و دانه‌هاي بسيار ريزي را در خود جاي داده است. انجير خشك از مواد غذايي سالمي محسوب مي‌شود كه داراي مقادير زيادي آهن، پتاسيم و كلسيم است و در مقابل چربي پاييني دارد.

پزشکان توصیه می کنند از آنجایی که انجیر خشک شده انرژی زیادی به فرد منتقل می کند، بهترین زمان مصرف آن صبح به همراه صبحانه و یا حتی ناشتا باشد. خوردن انجیر خشک در آغاز روز به سوزاندن کالری های اضافی در بدن کمک می کند

مزه شيرين انجير خشك، ميزان قند خون را افزايش مي‌دهد؛ بنابراين براي بيماران مبتلا به ديابت نوع دو تا حدودي خطرناك است. انجير خشك سرشار از پتاسيم، آهن، مس، روي، كالري، پروتئين، منيزيم، منگنز، فيبر، ويتامين‌هاي آ، ب 1 و ب 2 است.

خواص انجير خشك

انجير خشك، خواص درماني بي‌شماري دارد كه آن را به يك ماده غذايي باارزش تبديل كرده است. برخي از فوايد اين ميوه خشك عبارتند از: ضد سرطان، درمان كم‌خوني، یبوست، سلامتی قلب، استحکام استخوان‌ها، کنترل فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، هضم بهتر غذا، کاهش استرس و اضطراب، مناسب برای رشد مو و … .

برای داشتن پوست سالم و صاف، انجیر خشک بخورید

انجیر خشک از جمله مواد غذایی است که در از بین بردن آکنه و جوش صورت مؤثر است. اغلب جوانان در دوران بلوغ به خاطر تغییرات هورمونی، در صورت خود جوش‌های سرسیاهی مشاهده می‌کنند که بر زیبایی آن‌ها تأثیر می‌گذارد. مصرف روزانه انجیر خشک برای حل این مشکل کارساز است.

انجیر خشک ریشه مو را تقویت می‌کند

ریزش مو می‌تواند ناشی از کمبود مواد معدنی باشد. انجیر خشک با داشتن ترکیبات مغذی، ریشه مو را تقویت کرده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند.

---

Pars Dried Figs

Want to have a new snack? Try Pars Dried Figs. This fruit is filled with tiny seeds inside and the fruit itself is tiny in size. Dried figs are a powerhouse of nutrients and will supply your body with a wealth of nutrition to nourish it. Apart from its nutritional quality it is a savory snack that you can have before a meal or if you are trying to stay full longer than usual you can try it.

Health Benefits of Dried Figs

Pars Dried Figs are a rich source of fiber, copper, magnesium, potassium, riboflavin, vitamin B6 and vitamin K.

The list of its nutrients extends even further as dried figs are packed with vitamins, minerals and all sorts of nutritional content that might be expected from a fruit.

As mentioned before, dried figs are an excellent snack for people on a diet as they contain high levels of dietary fiber. Another benefit of high fiber fruits is that they regulate your blood sugar levels and lower your cholesterol levels.

Pars Dried Figs are a good source of calcium too which improves your bone health and prevents osteoporosis. Researches have indicated that there is a tight link between the consumption of figs and bone health so the more you eat them the healthier your bones will be.

Conclusion

So, can you ignore a snack as savory as Dried figs? I personally cannot. Especially given that it’s packed with all the nutrients that can improve my health. Instead of receiving all those vitamins from an injection, I will have this snack and enjoy it and take in all those vitamins at the same time.