Dried Basil 40 gr | ریحان پارس 40 گرم

£1.59

Description

ریحان

ریحان یک سبزی بسیار معطری است که بیشتر به صورت خام مصرف می‌شود. ریـحان نوعی گیاه یک ساله است و در دسته نعناعیان قرار می‌گیرد. این سبزی دارای دو رنگ سبز و بنفش است. این سبزی با بوی خوشی که دارد با نام نازبو نیز شناخته می‌شود.

سبزی ریحان ساقه‌های ظریفی دارد و برگ‌های آن نیز به شکل بیضی است. این سبزی معطر سرشار از آهن است و مانع از پیری زودرس می‌شود. برخی از افراد ریحان را خشک کرده و به عنوان افزودنی معطر استفاده می‌کنند. ریحان دارای پروتئین، کربوهیدرات، آهن، کلسیم، فسفر، روی، ویتامین‌های آ، سی، ای، کا، ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6 و ب 9 است.

حقایقی درباره خواص ریحان

  • خوردن این سبزی باعث آرامش اعصاب می‌شود و به این ترتیب برای سردردهای عصبی و میگرن هم مفید است. برای رهایی از غم و افسردگی می‌توان ریحان را با آب جوشاند و پس از هر وعده غذایی یک فنجان از آن را میل کرد.
  • این گیاه به عنوان یک سبزی نشاط‌آور محسوب می‌شود. وقتی بوی خوش آن به مشام می‌رسد، انرژی مثبتی به انسان دست می‌دهد.
  • دمنوش ریـحان به همراه مقداری عسل، گلودرد و سرماخوردگی را تسکین می‌دهد. این دمنوش برای پایین آوردن تب نیز مؤثر است.
  • مصرف سبزی ریـحان، دل‌درد را برطرف می‌کند. افرادی که با نفخ شکم و مشکلات دستگاه گوارش مواجه هستند اگر در هر وعده غذایی ریحان بخورند، از این دردها خلاص می‌شوند.
  • خوردن ریحان برای سلامت قلب مفید است و باعث بهبود جریان خون به قلب می‌شود.
  • ریحان به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. ضعف معده را نیز برطرف می‌کند.

اجتناب از مصرف ریحان در دوران بارداری

مصرف ریحان در دوران بارداری، رحم را تحریک می‌کنند و احتمال سقط جنین وجود دارد. باید بگوییم در این دوران نباید دمنوش ریحان را مصرف کرد، ولی خوردن آن به مقدار چند شاخه اشکالی ندارد.


Pars Dried Basil

When you think about having a healthy diet and dish, the first thing that comes into your mind is vegetables. Among them, one of the most healthy and nutritious is called Basil. This vegetable is a flavorful, leafy green herb that originated in Asia and Africa. Known and popular as a food seasoning, this aromatic herb is also used in teas and supplements, which may provide a significant amount of health benefits.

Pars Dried Basil, like others, contributes an essential portion of vitamins and minerals. So, having and using it in your salads and the main course as healthy, aromatic, and delicious ingredients is a clever and smart decision.  Below are the most notable nutrient content and benefits of basil.

Health Benefits and Nutritional Value of Pars Basil

Pars Basil contains an incredible amount of minerals and vitamins like other members of its family. To understand its properties, I invite you to see what nutritious is in it besides its health benefits:

A good portion of vitamins like Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin C, Vitamin B5, Vitamin B6, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Colin, Folate, and a significant amount of minerals like Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc, Copper, Carbohydrates, Protein, Fat, and Fiber.

As you see, basil and its strong anti-inflammatory effect can prove to be a cure to a variety of diseases and disorders. Due to having essential oil and immune-boosting properties, it may also help in managing depression and anxiety. It is a good source of brain-boosting nutrients – magnesium and flavonoids.

Conclusion

So, to conclude, vegetables are always considered a healthy dish that provides many health benefits to your body. Pars Basil is a delicious, high nutritious vegetable for your body that is good for your immune system and even your brain function

Additional information

Weight 0.04 kg
Weight

40 Gr

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Dried Basil 40 gr | ریحان پارس 40 گرم”

Your email address will not be published.

Menu
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop