BRAZILLIAN NUTS | بادام برزیلی پارس

£4.20

Description

بادام برزیلی

بـادام بـرزیـلی از درخت بلند برزیلی برداشت می‌شود و بومی برزیل است. بادام برزیلی با آب و هوای جنگل‌های آمازون سازگار بوده و در آنجا رشد می‌کند. این نوع بادام به رنگ قهوه‌ای است و به بادام‌زمینی شباهت دارد. مزه بادام برزیلی تقریبا شیرین است و وقتی به صورت پودر به غذا افزوده می‌شود، طعم خاصی را ایجاد می‌کند. بادام برزیلی جزو مواد روغنی محسوب می‌شود و طی فرآیندی، روغن آن را نیز استخراج می‌کنند.

آشنایی با ارزش غذایی بـادام برزیلی

بـادام برزیـلی یک ماده غنی از کالری، انواع ویتامین و آنتی‌اکسیدان است. با مصرف 100 گرم بادام برزیلی، بدن بیش از 600 کالری انرژی دریافت می‌کند. وجود اسیدهای چرب مفید مثل پالمتیک اسید و اولئیک اسید در بادام برزیلی، برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی نافع است.

این بادام سلنیم فراوانی دارد، تا جایی که بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند بادام برزیلی به جای قرص‌های سلنیم، قابل استفاده است و هیچ منع مصرفی برای آن وجود ندارد. بادام برزیلی دارای ویتامین ای فراوان، ویتامین سی، منگنز، روی، آهن، مس، فسفر، پتاسیم و کلسیم است.

فواید بادام برزیلی

مقاوم در برابر میکروب‌ها

بـادام برزیــلی با داشتن مقادیر زیادی روی و آهن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. از سوی دیگر، سلنیمی که در این بادام وجود دارد به گلبول‌های سفید این انرژی را می‌دهد که با انواع میکروب‌ها مقابله کنند.

درمان کم‌کاری تیروئید

افرادی که با کم‌کاری تیروئید مواجه هستند، توصیه می‌کنیم مصرف بادام برزیـلی را فراموش نکنند. این بادام با دااشتن املاح مغذی، به درمان تیروئید کمک می‌کند.

رفع استرس و اضطراب

امروزه در دنیایی زندگی می‌کنیم که افراد زیادی بر اثر استرس و اضطراب رنج می‌برند. این افراد به دنبال راهی می‌گردند تا از شر آن خلاص شوند. یکی از روش‌های مؤثر برای رهایی از استرس و اضطراب، مصرف بادام برزیلی است.


Pars Brazilian Nuts

Pars Brazilian Nuts is an excellent alternative healthy snack for your parties. Snacking has many benefits, but when it is a healthy option, it can have a tremendous effect on someone’s life. In what follows, we dig into the many health benefits of Brazilian nuts.

Health Benefits of Brazilian Nuts

Like every nut, Brazilian nut is packed with nutritional value and is considered an energy booster. Protein, fat, carbs, fiber, selenium, copper, magnesium, phosphorus, and manganese are among the top nutrients this product has to offer. Among other nuts, this kind provides the most selenium possible per serving. So, the second most important health benefit of this product is selenium. One single nut of this kind can provide 175% of the required daily amount of selenium to your body.

When you consume enough selenium, it helps your thyroid function. As you may know, selenium has the most concentration inside the thyroid gland. Therefore, eating regular Brazilian nuts can help you fight thyroid disorders and prevent it from malfunctioning. Ellagic acid, in combination with selenium, can also benefit your brain functioning.

Apart from being a superfood packed with nutrients, this product is rich in antioxidants and can reduce inflammations. As if this isn’t enough, it also features polyunsaturated fats that are good for your heart. Other ingredients, like fiber, minerals, and even antioxidants themselves, can help you lower the risk of any heart disease.

Conclusion

Pars Brazil Nuts is a power bar for your body. It can provide many health benefits to your body, to your heart, and to your brain. The most important ingredient of this nut is selenium which we saw what it can do to your body. Replacing this nut with other less healthy snacks can make a difference in your lifestyle and diet.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “BRAZILLIAN NUTS | بادام برزیلی پارس”

Your email address will not be published.

Menu
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop